건강을 생각한 대체당 선택: 알룰로스와 마이노멀 비교하기
안녕하세요! 오늘 포스팅에서는 건강한 식생활을 고민하시는 분들을 위해 마이노멀과 알룰로스에 대해 소개해드리려고 합니다. 마이노멀과 알룰로스는 최근 많은 관심을 받고 있는 대체 당류로, 설탕의 단맛을 즐기면서도 칼로리를 낮출 수 있는 제품들입니다.이번 포스팅에서는 알룰로스와 마이노멀의 특징, 알룰로스, 마이노멀, 올리고당, 설탕의 차이점, 알룰로스와 마이노멀의 부작용, 그리고 올리고당에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 함께 건강한 선택을 하는 데 도움을 드릴게요! 알룰로스, 마이노멀, 올리고당, 설탕 비교 알룰로스 마이노멀 (Mynormal)올리고당설탕칼로리거의 없음없음낮음높음단맛설탕의 약 70%설탕과 유사설탕의 약 30-50%기준혈당 영향거의 없음없음낮음높음특징자연에서 추출한 단당류, 체내 흡수되지 않음..
2025. 2. 20.
